2022年综合评价和强基计划报考正在紧锣密鼓地进行，除了基本材料的提交和个人信息的填写之外，个人陈述倒是难住了不少考生，一方面是高三备考时间紧张，学生没时间写；另一方面是考生不知道如何提笔写，更不知道该写哪些内容才能在申请中占据优势。
往年来看，个人陈述只是对于综合评价院校比较看重的一份重要材料，而今年部分强基计划院校也加入了该行列，要求考生提交一份个人陈述材料。例如，北京航空航天大学，明确要求考生提交个人陈述材料，主要含四部分，第一部分是基本信息，第二部分是个人成长经历，限500字，第三部分是对报考专业的认识和学习规划，限500字，第三部分是重要荣誉和成绩，不超过五项。
今天，我们汇总整理了个人陈述的常见写法和写作小技巧，供考生参考。
什么是个人陈述？
个人陈述，我们一般也称为自荐信，是考生申请过程中按照高校要求，写作而成的一篇关于个人生活学习经历、学业背景、报考专业、未来职业规划的文章。
个人陈述字数一般控制到在800—1500字之间，具体到每所学校要求有些许差别。但不可否认的是，个人陈述是申请中很重要，一篇优秀的个人陈述更能提高考生通过初审乃至获得录取的概率。
目前，有些院校会在招生简章中说明需要提交个人陈述，有些院校是把个人陈述要求放在报名系统中，考生只有注册账号才能查看详细要求，比如字数限制，手写还是电子档，是否需要邮寄，中文还是英文等，考生务必要按照高校要求来做。
个人陈述怎么写？写什么？
个人陈述的内容一般包括学习情况、活动经历、个人特质、申请动机、个人规划等，考生可根据自身实际以及申请院校的特点和要求进行加减，不需要面面俱到。
1、个人基本信息
考生须简单描述自己的基本信息，以示你是个什么样的人，有什么样的特殊经历。需要注意一点，家庭情况不必过多介绍，因为家庭情况不是初审的标准，还有损害公平性的嫌疑。
2、兴趣爱好特长
兴趣特长领域广泛，包括科技兴趣、文艺爱好、运动特长等，但考生叙述自身特长时，最好围绕申请院校和专业来写。
比如，报考理工类院校或理工类专业，就在个人陈述中多多展现自己在数、理、化、计算机等理工科上面的特长，如果有相关竞赛奖项或实际经历加以佐证，再好不过。
提醒一点，奖项、经历一定要真实可靠，因为很可能在校测面试中被问到相关问题。
3、报考动机
报考理由要抓住两点：一是学校，而是专业。
关于学校，可以表达自己结识院校的渊源，对院校的憧憬向往，可以从校史传统、办学理念、尤其是专业实力这些方面讲。
关于专业，可以说自己在相关专业上有兴趣、有天赋、有努力，以此说明自己和申请专业的契合度。
这部分内容，需要考生仔细了解目标院校，深度分析自己报考的专业，真正做到“知己知彼百战不殆”。
4、未来规划
无论是强基计划还是综合评价，目的都是选拔符合国家发展战略的高素质人才，这对考生能力已经做了基本要求，考生则要志存高远，有服务国家重大战略的意识和抱负。
因此，考生在谈学习规划这方面内容时，一定要结合自己所报专业，谈谈自己大学阶段努力的方向，可能会做哪些计划，想要本科阶段达到什么的成就，以及对未来职业规划的展望（是否有读研、出国深造的打算）等。
个人陈述写作技巧
1. 思路新颖，找到好的切入点。网络上个人陈述模板很多，内容雷同程式化，质量良莠不齐，不要完全套用。梳理自己的经历，找到一个好的切入点，能让招生官对你印象深刻。
2. 分清主次，有所强调。写作前要先确定好内容和思路，写的时候不要东一棒槌西一榔头，觉得这也重要，那也想写，什么经历都想放进去，展示自己无比优秀。要知道申请同一所强基高校的学生，都是各个省市的尖优生，你获得的奖项可能他人也有。因此，要挑选符合你报考院校和专业要求的优点，其他优点作为辅助，甚至可以不提。
3. 用经历和数据说话，比如，可以把所获奖项穿插在兴趣特长、文章观点中作为说明，才更加可信。当然，奖项的使用是为了说明你的特长和优势，不要为罗列奖项而写个人陈述。
4. 情感真挚，不做作。语言朴实简练，铺陈直叙，不要用那么多华丽的词藻堆砌，要让老师看到你的踏实和真诚。
5. 可以充分张扬“00”后高考生的个性和风貌，但不要吹嘘自己，在介绍优势特长时要实事求是，千万不要将陈述写成了自夸。
6. 陈述自己的学习规划、理想抱负时，要相对具体可操作，让招生官感觉切实可行，这样老师才能真实考量你在多大程度上适合报考的专业。
7. 注意文字流畅，错别字和语病一定要杜绝，如果是电子档，要注意字体大小、段落行距、字间距等，力求给人阅读舒适的感觉；如果是手写稿，保证字迹工整是基本要求。
个人陈述不但直接影响综合评价和强基计划报考者能否顺利通过初审，而且，即使通过了还会有“后顾之忧”。部分高校会在校测面试中，考官针对个人陈述中的内容提出问题，要求考生现场“答辩”。
因此，各位考生在申请综合评价或强基计划时，一定要注意院校是否要求提供个人陈述，具体有什么要求，并认真对待这份申请材料，用心写好自己的个人陈述，并为面试中被提问做好积极的思想准备。
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