Useful  Words     第1步  熟悉词汇

snack  小吃        tasty    好吃的     appetite    食欲

sausage  香肠      supper   晚餐      steak     牛排

sauce    调味汁    starve   饥饿       stuffed    饱的

digest    消化      chew    咀嚼       porridge   粥

picky     挑剔的    potluck   家常便饭   vegetarian  素食者

Useful   Sentences      第2步    牢记句型

… is ready .  ……准备好了。

How long will it take for …to be ready ? ……需要多长时间准备好？

What do you want to eat for …？……你想吃什么？

What should I make for …？……我该做什么好呢？

Is it time for …yet ? 该吃……了吧？

Don’t be picky about food . It’s not good for your health .不要挑食，这对你的健康不好。

Where do you want to go for …？你想去哪儿吃……？

I’m not really in the mood for …我不是很想吃……

1.       Breakfast is ready . 早饭准备好了。

How soon can you get it ready ? 还要多久才能做好呀？

2.       What do you want to eat for lunch ? 午餐你想吃什么？

What do we eat for lunch ?我们午餐吃什么？

3.       What would you like for dinner ? 晚饭你想吃什么？

I’m hungry . What’s for dinner ? 我饿了，晚餐吃什么？

My stomach is growling . 我肚子都在咕咕叫了。

growl  v. 怒吼

4.       What should I make for dinner ? 晚饭我该做什么好呢？

Are you making anything for dinner ? 你晚餐做什么了吗？

Do you need any help with dinner ? 你需要帮忙准备晚餐吗？

5.       I’m whipping up some of your favorites . 我在做你最喜欢吃的东西。

whip up 快速准备，很快做好

6.       Do scrambled eggs , toast and sausage sound good enough for you ?

炒鸡蛋，烤面包和香肠够你吃的吧？

scrambled eggs 炒鸡蛋    toast  n. 烤面包，吐司

7.       Can you gather the ingredients for me ? 你能帮我调一下调料吗？

Would you help me set the table ? 你能帮我准备餐具吗？

ingredient  n. 成分，原料   set the table  摆好餐具

8.       Is it time for dinner yet ? 该吃晚饭了吧？

Finish up your plate . 把碗里的饭吃干净。

9.       Can you pass the salt , please ? 你能把盐递给我吗？

Eat some more vegetables . 多吃点儿蔬菜。

10.   I hope you are hungry because we are going to have a big feast tonight .

我希望你饿了，因为我们今晚要吃大餐。

feast  n. 盛宴

11.   I don’t feel like cooking . We should go out .我不想做饭，我们出去吃吧。

I don’t like to eat leftovers . 我不喜欢吃剩饭菜。

Don’t be picky about food . It’s not good for you health .

不要挑食，这对你的健康不好。

leftover   n. 剩饭菜

12.   I’ll have a light meal for lunch . I have instant noodles in my office .

我午饭随便吃点就行了，我办公室有方便面。

a light meal 便餐    instant noodles  方便面

Useful Conversations     第3步  模仿对话

1.       去哪儿吃晚饭  Where to Go for Dinner

Trevor  : Where do you want to go for dinner ?

Blanche : How about the new Mexican place around the corner ?

Trevor  : That sounds good . I haven’t had Mexican in ages .

Blanche : Me either . And Joe went there yesterday and said they had good tacos and beer .

Trevor  : Perfect . Let’s go .

特雷弗：你想去哪儿吃晚饭？

布兰琪：拐角处的新墨西哥餐厅怎么样？

特雷弗：听起来不错。我好久都没吃过墨西哥餐了。

布兰琪：我也是。乔昨天去那儿了，说那里的玉米饼和啤酒味道不错。

特雷弗：太棒了。咱们走吧。

in ages  很长时间   taco  n. 炸玉米饼，墨西哥玉米面豆卷

2.        晚餐吃什么   What for Dinner

Blanche : Hey Trevor , do you want to grab a bite to eat after work ?

Trevor  : Sure , I’m done at 5. Do you want to go then ?

Blanche : Works for me . Where do you want to eat ?

Trevor  : How about we get burgers from that place across the street ?

Blanche : I’m not really in the mood for burgers . Do they have other food there ?

Trevor  : Yeah . I think they have fried chicken , sandwiches , salads , and some other stuff .

Blanche :OK. I’m sure there’ll be something there for me to eat .

Trevor  : Or we could get Italian food instead .

Blanche : Italian sounds good . I know of a restaurant close to here .

Trevor  : Sounds good . See you at 5 .

布兰琪：嘿，特雷弗，你下班后想去吃点什么吗？

特雷弗：好啊，我5:00下班。那时候你想去吗？

布兰琪：我没问题。你想去哪儿吃？

特雷弗：街对面的汉堡店怎么样？

布兰琪：我不是很想吃汉堡。那儿还有别的东西吃吗？

特雷弗：有啊，我想他们那儿有炸鸡、三明治、沙拉，以及一些其他的食物。

布兰琪：好吧。我相信那儿会有一些我想吃的食物。

特雷弗：或者我们去吃意大利菜吧。

布兰琪：意大利菜听起来真不错。我知道有一家意大利餐厅离这儿很近。

特雷弗：很好啊。那5:00见。

grab a bite  随便吃几口   burger  n. 夹馅包

be in the mod for sth. 有心情做某事   fried chicken 炸鸡

Useful Paragraph     第4步    诵读短篇

Joy in living comes from having fine emotions, trusting them , giving them the freedom of a bird in the open . Joy in living can never be assumed as a pose , or put on from the outside as a mask . People who have this joy do not need to talk about it : they radiate it . They just live out their joy and let it splash its sunlight and glow into other lives as naturally as bird sings .

生活中的乐趣来源与良好的情绪，信赖这些情绪，并任由他们如同鸟二高翔于天空般自由自在。生活中的乐趣从来是无法装模作样的，或是戴上一张快乐的面具就能拥有的。拥有这种乐趣的人们无需将它挂在嘴边，他们自然地传播出快乐的信息。他们生活在自己的快乐当中，也将这种快乐的精神自然地感染、点亮其他人的生活，就像鸟儿的歌唱一样。

assume  v. 假定，臆断    radiate  v. 流露，显示    splash  v. 溅起

Cultural  Background      第5步   了解文化

在国外，我们最想念的莫过于中国美食。因为在欧美国家，很多大城市虽然也可以找到中餐馆，但似乎找不到家乡的味道，大部分中餐考虑到西方人的口味都或多或少经过了改良。比如，你刚到美国会纳闷：为什么美国人喜欢往宫保鸡丁和炖肉里放糖？后来你会发现，凡是能放糖的东西他们全都喜欢放糖。除此之外，传统的美国饮食离不开几样东西：汉堡、披萨、意大利面和热狗等。关于美国美食，人们津津乐道的往往是他们的牛排和奶酪。美国牛肉不错，口感很好；奶酪则是美国人的生活必需品，即使不吃主食，美国人也得吃奶酪和生菜。

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